你是怎么变自律的？不熬鸡汤，说点真实有用的。好几个朋友说我好自律，对自己太狠了！其实我之前是重度拖延症者，做事拖拖拉拉，效率极低。注意力也很难集中，本来是上网找点资料，不知不觉就刷起了微博、微信。现在，我的一天过的忙碌而充实。早上自觉早起，阅读一小时，然后进入紧张而忙碌的工作状态。碎片化时间刷刷知乎，晚上有空去健身房健身，一周3-4次。回到家还会学习一会，晚上11点准时复盘，总结一天
相邻推荐：深不可测全文阅读我裂土封王，你才瞧得上？笔趣阁小说114中文网免费阅读等你失恋很久了在线阅读正义的使命全文在线阅读万相之王无防盗小说源力过载笔趣阁小说穿越了我就是神无删减和秦始皇一起造反5200笔趣阁无错版武道宗师笔趣阁小说更多全文阅读玄幻奇幻笔趣阁小说[足球]荣光之冕快眼看书三个五条你选谁？全文在线阅读我在星际监狱捡男友全文在线阅读玄幻奇幻快眼看书贺少的闪婚暖妻5200笔趣阁无错版不灭金身无删减红楼晋升之路最新红楼晋升之路无删减}